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02月04日 土曜日

合宿前練習 01:03 合宿前練習 - ∬∬´▽`)<蹴記 を含むブックマーク

合宿1週間前の練習の反省なり次回への課題


3時間という時間で、みっちり練習できました

合宿に向けた課題も見えたので、ますます意識が高まります( ̄ー ̄)


  • 練習

練習の内容を試合で生かせたことは大きかったです

2メンは、これからも必須メニューですな

2メンではパサー側で練習してました

左サイドからパスを出すとなると、左足でのパスが必要に。

ワントラップしてからパスになるとワンテンポ遅れる( ̄▽ ̄;

どうしても右足でパスを出したいのなら体の向きがポイントに?(合宿で実践1)


  • 試合

主にken2さん、マリタさん、よーちゃん、オイラのチームでプレイ

自分の位置から攻撃を展開する機会はゼロに等しいかと。

自分のボールキープ率が低すぎ…

ボールをもらった自分の位置も悪すぎる

なるべくセンターライン付近でもらうように心がける(合宿で実践2)

低い位置でボールを受ける→囲まれて苦し紛れパスで相手にカウンターを与える


こんな流れが何度もありました

ボールを受ける前に味方の位置を確認

昔から言い続けてるけどボールをもらってから考えるのではなく

ボールをもらう前に次、どうしたいかを考える!

低い位置でボールを受けてもミスを恐れずドリブルでも運んでみる(合宿で実践3)


守りに関しては相手の動きを見ながら守れたと思います

ただボールを意識しすぎて裏に回られることも何度か。

体の向きが、ちゃんとできていない

相手とボールが視野に入る体の向きを徹底する(合宿で実践4)


帰り道の途中、からさん、ken2さんと練習を振り返って話に出たこと。

自分の守備意識を少し下げて、攻撃意識の割合を増やしてみる

つまり、よーちゃんとの連携を意識しつつ攻めの意識も高める!

なので合宿では攻撃側に回りたいと思います

よーし、シュート練習あるのみ(;゜;Д;゜;)


合宿で実践すること