#11・マリタのフットサル回顧録

2006-05-23

5/21の練習雑記 22:35


日にちあいちゃったけど一応記載。

久しぶりの練習となりました。

天気にも恵まれ・・・すぎて正直やばかったです。


前の練習より間隔があいちゃったので動けない・スタミナ切れを

予測はしていましたがその通りでした(ーー;

おそらく真っ先にスタミナ切れを起こした気がします。

誠に申し訳ないm(_ _)m

足攣る手前の状態になるのも早かったし。。。

交代できることのありがたみをより実感しましたw




パス練習

まさたかさん、あおゆきさんと実施。

個人的には、足裏・インサイド・アウトサイドでのトラップから

パスへの動きを心がけていろいろやってました。

トラップに関しては、後ろに逸らすことが以前よりは減少するも

足元から離れたり、逆に足元に近すぎてパスへの動きが

ギクシャクしたりと四苦八苦してました。

パスに関しては、インサイドで蹴ればだいぶ思ったところに

行くようになってるのでこのまま精度を高められればいいかなと。

で、これらの話はすべて右足のみです(ぇ

左足に関してはパスすらまともに出せない状態なのでもっと精進します。


シュート練習

合宿の時のシュートが打てませんorz

ボールの上こすったり、枠内に飛ばなかったりと問題だらけです。

ネットに向かって打つ分に関しては、ちゃんと打ててると思うので

蹴り方を忘れたわけではないと思うんですが。。。

散々教えてもらっておいて、今さら蹴れないとか言うわけにもいかないので

個人的に時間見つけて練習しときます・・・たぶんw


■練習試合

誰かしらがパスをもらえる位置に動いたり、

シュートを打つ場面を作り出したりと

進歩が随所に見えているかと思います。

が、声がでていなかったり、

シュートを打つタイミングを逸したり、

シュートの精度が低かったりと

課題も随所に見えていると思います。

(WDKのメンバーの中だと得点はよーちゃんの1点のみ)

これからは基礎+αの練習が必要になってくるのでは?と思います。

後半になるにつれてみんな(自分含む)動きが悪くなってくるのは

スタミナ切れが要因ですよね?w